Nerve Reset Therapy

Nerve Reset Therapie (NRT) richt zich op het herstellen en resetten van het zenuwstelsel. Marco Borhem, psychosomatisch fysiotherapeut bij de Vermoeidheidkliniek, vertelt er meer over.

Nerve Reset Therapie is een mensgerichte behandeling. Hierbij train je lichaam, hersenen en zenuwstelsel. Marco: “Bij mensen met ME/CVS werkt het zenuwstelsel niet goed meer. Daardoor kan het lichaam zich bijna niet meer herstellen. Met dit programma krijgt het zenuwstelsel hulp om weer in balans te komen.”

Hoe werkt de behandeling?

Na een kennismakingsgesprek leer je hoe je je zenuwstelsel kunt trainen om te corrigeren. “De therapie begint met rustige bewegingen. Door die bewegingen reageert het lichaam vanzelf, met kleine schokjes of trillingen. Dat helpt om spanning los te laten”, licht Marco toe. “Tegelijk komt een belangrijke zenuw, de nervus vagus, in actie. Die zorgt voor rust en herstel. De behandeling kan zittend gedaan worden. Soms gebruik je daarbij kleine gewichten of weerstandsbanden. Als je moe wordt, wordt de oefening aangepast of even gestopt. Na de eerste sessies, krijg je al oefeningen mee om het programma thuis voort te zetten. Samen met je behandelaar bekijk je of je klachten zijn verminderd en of je ze beter kunt reguleren.”

Helpt het?

Marco: “We vragen alle patiënten om een korte vragenlijst in te vullen. Daaruit blijkt dat de ervaren vermoeidheid afneemt en de kwaliteit van leven verbetert.

Hoe meld ik me aan?

De behandeling wordt gegeven bij Vermoeidheidkliniek in Lelystad, Amersfoort en Amsterdam (vermoeidheidkliniek.nl/nervereset). De Nerve Reset Therapie is onderdeel van een multidisciplinaire behandeling, waarin verschillende behandelaars samenwerken voor jouw herstel. Voor mensen met zeer ernstige ME/CVS is videobellen mogelijk als je voldoende belastbaar bent om een gesprek te voeren.

Een ervaring

Eén van de redacteuren van ons kwartaalmagazine MEdium heeft ME/CVS, fibromyalgie en long covid en heeft de NRT-therapie gevolgd. Ze vertelt: “Laat ik vooropstellen: het resultaat is positief! Geen genezing, maar wel verbetering. Ik ervaar meer rust, ontspanning en energie, betere concentratie en minder constante overprikkeling. De weg ernaartoe was echter zwaar. Sinds corona ben ik extra gevoelig voor prikkels. De sessies veroorzaakten bij mij veel pijn, uitputting en spierslapte. Na elke behandeling moest ik een paar dagen op bed liggen. Pogingen van de therapeut om de oefeningen aan te passen, boden geen oplossing. Uiteindelijk zijn we overgestapt op visualisatie: ik stelde het trillen en schudden alleen nog voor. Dat bleek wél werkbaar. Toen ik dit thuis voortzette, begon mijn lichaam het schudden vanzelf over te nemen. Daardoor kon ik spanning loslaten en kwam er ook emotioneel veel los. Nu kan mijn lichaam zelf spanning ontladen, zonder dat ik het vasthoud.”

Auteur: Miranda Verbeek